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一節美國體育課帶給我們的啟示
作者︰    發布于︰2017-08-01 00:05:08    文字︰【】【】【
摘要︰SPARK課程是美國開發的與健康有關的課程之中發展得最好的體育課程。它不僅是一門體育課程,而且還是將游戲、休閑娛樂與體育運動結合在一起的綜合性課程。

2010年元旦前夕,筆者有幸在華東師範大學籃球館觀看了一節真正的美國SPARK體育課。本節課適用年級為小學六年級,主要授課內容為籃球技術課的傳接球,授課教師則是59歲的美國西弗吉尼亞大學體育與運動科學學院博士生導師——Lynn Dale Housner教授,課中助教和翻譯則由華東師範大學體育與健康學院博士生導師汪曉贊教授擔任。值得說明的是本節課的學生均由華東師範大學體育與健康學院40名男女在讀碩士研究生扮演。

SPARK課程是美國開發的與健康有關的課程之中發展得最好的體育課程。它不僅是一門體育課程,而且還是將游戲、休閑娛樂與體育運動結合在一起的綜合性課程。它明確規定了學生通過學習將要達到︰積極投入和選擇體育活動;發展各種有助于終身參與體育活動的運動技能;發展和保持理想的體能水平和增強在運動中與他人交往的能力等具體目標。在課程教學過程中要求學生至少有50%的時間進行高水平的中等強度至劇烈的體育活動。

本節課從復習籃球運球技術開始,到籃球傳接球技術中的三種基本技術的學習,即雙手胸前傳接球、雙手胸前反彈傳接球和雙手頭頂傳接球,以及在游戲中運用傳接球技術和結束部分一共持續1小時5分鐘左右。由于中途有翻譯和解釋的時間耽誤,按授課的淨時間計算則本節課持續50分鐘左右。下面本文將主要從課的結構和課的組織方法、教研結合等角度談一談給我們帶來的啟示。

一、全課結構圍繞籃球技術的教習渾然一體

從簡單的集合開始,整堂課中教師圍繞籃球技術的教習組織各種教學活動,沒有出現明顯的開始部分、準備部分、基本部分和結束部分的國內傳統體育課固定操作流程,但是以主要授課內容來劃分,則全課由準備部分和基本部分兩個部分的內容構成,即以籃球基本技術中運球復習為準備部分內容,而對籃球基本技術中傳接球的教習則為全課的基本部分。盡管上課過程中學生的心率水平一度達到60%以上的強度,但是全課沒有安排結束部分中的放松練習環節,剛開始的集中講解和最後的集中復習總時間沒有超過5分鐘,所以這堂SPARK體育課與我國常規的體育課在課的結構上有著明顯的區別。

我國自世紀之交開始新一輪中小學體育課程改革以來,從課程設計理念到課的結構調整均有與以往不同的特點。新課程一改過去三段式、四段式的教學結構,強調授課內容的內在統一性,課的準備部分要緊緊結合課的基本部分來設計和安排,要在課的基本部分內容的教授中體現各種素質練習要求。因此,從美國教授的這一堂SPARK體育課來看,我國新一輪中小學體育課程改革對于課的結構的更新和調整與其具有一致性和同向性。

二、學生在教學方式轉換中不斷運用所學技術

在籃球傳接球教學過程中,即全課對于雙手胸前傳接球、雙手胸前反彈傳接球和雙手頭頂傳接球的教學中,Housner教授采用了豐富多彩的教學組織方式和練習方法,以游戲和分組練習穿插結合,讓學生在快樂的學習氛圍中完成規定的課堂練習量,達成本課教學目標。比如他在課堂中運用游戲“一步一步往後退”來幫助學生不斷鞏固提高並掌握三種傳接球技術。該游戲規定同伴之間在傳球練習過程中先從比較近的距離開始,每互相傳接球十次向後退一步繼續練習,兩人向後退三步以後完成游戲,一旦完成同組隊員一起單膝下跪表示完成練習。此游戲不但巧妙地規定了練習的量,同時也給學生創造了鞏固所學技術的機會,還通過傳接球距離的自動調整逐步加大了練習的強度,利于學生運動技能的學習和掌握。另外,在“五人四球”傳接球游戲的挑戰中,讓學生在靈活運用三種傳接球技術基礎上培養了學生團結協作的集體主義精神。

一方面,這種以游戲為主要組織方式的教學方法符合小學生年齡特征,利于持續吸引他們參與練習;另一方面,讓學生在游戲的環境中不斷運用剛剛學習到的技術,加強了技術的運用,使學生避免在枯燥的練習中失去學習興趣,從而影響授課效果。我國新體育課程改革強調教師要引導學生采用自主、合作與探究等新型學習方式,不斷變換學習方法,加強新的體育學法的探索和運用,讓每一個學生找到適合自己的體育學習方式,形成每一個學生勤于思考、樂于探究、勇于實踐的良好學習品質,但是具體落實在實際操作環節上,一線體育教師所采取的形式還比較僵化。因此,美國SPARK體育課中這種創造各種課堂環境讓學生不斷運用所學技術的手段和方法是我國中小學體育教師還需要進一步吸取和借鑒的地方。

三、教學的工具設計與科學研究緊密結合

長期以來,在我國進行科學研究的專利均是在大學的教授或者專門的研究機構。伴隨著我國新一輪課程改革對體育教師提出的更高要求,廣大一線體育教師也逐漸開始承擔一定的科研壓力。然而一線體育教師苦于教學任務的繁重和科研方法的欠缺,科研能力的提升則成為他們職業發展的絆腳石。通過這堂SPARK體育課,給看課的各位承擔一線教學任務的老師和即將走向工作崗位的研究生提供了很好的借鑒思路。

在本節課上課之前,Housner教授就為每一位上課的同學準備好了一份技能練習任務單,背面是設計好的一份個人健身記錄。在短短的10分鐘左右的時間里,學生需要根據個人拿到的這張技能練習任務單從易到難地復習籃球運球技術。比如其中的第三條提示學生要“用慣用手行進間運球(快走),將球拍到腰的高度。運行20秒,同時大聲數出秒數”和第九條提示學生要“用另外一只手行進間運球(慢跑),將球拍到腰的高度。運行20秒,同時大聲數出秒數”。這些任務給學生明確而具體的指令,練習的數量、方法均有所交代,在學時練習的同時,教師可以做循環指導而不用花時間分配每一個任務。

對于個人健身記錄,全課共有五次讓學生用事先帶好的筆在表格中填入相應內容,其中三次是學生記錄自己的即時每分心率(BMP),一次是運算自己的目標心率,一次是書寫自己的姓名和上課時間。五次記錄共花去課堂時間約3分鐘。其次,在記錄表中還有12次體能測試結果的表格,便于前後數據的對比和分析。上課過程中,教師巧妙地運用了這個記錄表,讓學生準確地記錄好自己的相應指標,為自己的科學研究積累下了寶貴的材料。從課後大家與Housner教授的交流中了解到他的這份任務表和健身記錄表已經在不斷改進和更新中使用了20多年。可見,一線體育教師要做好科學研究,方法的掌握至關重要,其中更需要的是能夠創造性的制作出可行的教學工具。

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